!!!PHP Vesrion nicht aktualisiert {"id":13989,"date":"2023-08-25T14:57:59","date_gmt":"2023-08-25T12:57:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mampa.eu\/?p=13989"},"modified":"2023-09-03T07:53:05","modified_gmt":"2023-09-03T05:53:05","slug":"ssw-25-in-deiner-schwangerschaft-der-siebte-monat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mampa.eu\/ssw-25-in-deiner-schwangerschaft-der-siebte-monat\/","title":{"rendered":"SSW 25 in deiner Schwangerschaft: Der siebte Monat"},"content":{"rendered":"\n

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Die Entwicklung deines Babys in SSW 25<\/h2>\n\n\n\n
Mit SSW 25 startet der siebte Monat deiner Schwangerschaft und die Entwicklung deines Babys macht weiterhin gro\u00dfe Fortschritte. Zwar sind Organe und Gewebe schon gr\u00f6\u00dftenteils ausgebildet, es steht aber noch eine wichtige Phase des Wachstums<\/strong> und der Verfeinerung bevor. Besonders die Haut, Fettgewebe und Lunge des Babys sind noch dabei sich auszubilden.<\/p>\n\n\n\n
Die Sinne deines Babys wie Sehen, Schmecken und H\u00f6ren sind schon fast vollst\u00e4ndig ausgereift. So kann es durchaus vorkommen, dass dein Kind auf Ger\u00e4usche von au\u00dfen reagiert und z.B. bei starkem L\u00e4rm anf\u00e4ngt, sich zu bewegen<\/strong>. Die Farbe der Iris wird sich erst noch in den n\u00e4chsten Wochen herausbilden, auch wenn sie schon von der Befruchtung an durch die Gene der Eltern festgelegt<\/strong> wird. <\/p>\n\n\n\n
Zudem ist die Haut des S\u00e4uglings bis jetzt noch sehr faltig und fahl und ben\u00f6tigt noch Fettpolster<\/strong> und mehrere Hautschichten. Die Bildung der Kapillargef\u00e4\u00dfe in den tieferen<\/strong> Hautschichten<\/strong> erm\u00f6glicht eine verbesserte Durchblutung und Versorgung der Haut mit N\u00e4hrstoffen und Sauerstoff. Dadurch wird die Haut rosig und straffer, so wie sie typisch f\u00fcr eine gesunde<\/strong> Babyhaut<\/strong> ist. Gleichzeitig f\u00fcllen sich die Fettdepots<\/strong>, die der Haut zus\u00e4tzliche Elastizit\u00e4t verleihen und sie vor \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen sch\u00fctzen. <\/p>\n\n\n\n
So gro\u00df ist dein Baby jetzt:<\/h2>\n\n\n\n
In SSW 25 ist dein Baby etwa so gro\u00df wie eine Aubergine. Es misst ungef\u00e4hr 30 Zentimeter und wiegt zwischen 650 und 750 Gramm. Die Proportionen des K\u00f6rpers werden ausgeglichener und das Baby nimmt an Gewicht zu. Die Bewegungen werden st\u00e4rker und manchmal sogar schmerzhaft, da das Baby mehr Platz in der Geb\u00e4rmutter hat.<\/p>\n\n\n\n
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Dein Baby ist jetzt so gro\u00df wie eine Aubergine.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Das ist in SSW 25 wichtig f\u00fcr dich:<\/h2>\n\n\n\n
Mit der zunehmenden Menge an Fruchtwasser und dem stetig wachsenden S\u00e4ugling im Bauch tragen die meisten Schwangeren in der 25. Schwangerschaftswoche eine recht gro\u00dfe Kugel vor sich her. Das Fruchtwasser wird nun auch nicht mehr alle drei, sondern alle zwei Stunden erneuert, weshalb Schwangere in dieser Phase besonders viel<\/strong> trinken<\/strong> sollten. <\/p>\n\n\n\n
Durch das wachsende Gewicht im Bauch werden die inneren Organe zusammengedr\u00fcckt und belastet, was zu Beschwerden wie Bauch- und R\u00fcckenschmerzen<\/a> f\u00fchren kann. Auch sogenannte “\u00dcbungswehen” k\u00f6nnen jetzt immer h\u00e4ufiger auftreten. Dabei f\u00fchlt sich dein Bauch erst hart und gespannt an und entkrampft sich danach wieder. \u00dcbungswehen sind ein wichtiger Vorgang zur Vorbereitung<\/strong> auf die Geburt, dabei werden F\u00f6tus und Plazenta mit Blut versorgt und der Uterus gleichzeitig gest\u00e4rkt und gelockert.<\/p>\n\n\n\n
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Darauf solltest du in der 25. SSW achten:<\/p>\n\n\n\n
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Achte auf genug Ruhepausen<\/strong> und Entspannung<\/strong> f\u00fcr dich und dein Kind.<\/li>\n\n\n\n
Beim Schlafen solltest du dir eine Position auf der Seite suchen, damit deine inneren Organe nicht noch mehr belastet werden. Vielen Schwangeren hilft hierbei ein Seitenschl\u00e4ferkissen<\/a>. <\/li>\n\n\n\n
Damit du genug Energie auch noch am Ende deiner Schwangerschaft hast, solltest du dich ausgewogen<\/strong> und gesund<\/strong> ern\u00e4hren.<\/li>\n\n\n\n
Durch sanfte Musik und das Streicheln<\/strong> deines Bauches kannst du jetzt schon anfangen, eine enge Bindung mit deinem Baby aufzubauen.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n
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Trennung der Eltern: So f\u00fchlen sich Kinder<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n
Fotos: 1. freepik \/ ultrasound baby 2. Pexels \/ SHVETS production
Autorin: Iris Politis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mit Beginn der SSW 25 und dem siebten Monat deiner Schwangerschaft kommst du dem Ende dieser immer n\u00e4her. Schmerzhafte Tritte und viel Bewegung k\u00f6nnen besonders in Stunden der Entspannung auftreten.<\/p>\n","protected":false},"author":221,"featured_media":13990,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[48],"tags":[86,265,374],"aioseo_notices":[],"acf":{"interessante_blogbeitraege":[{"interessanter_beitrag":{"ID":13962,"post_author":"221","post_date":"2023-08-22 10:17:13","post_date_gmt":"2023-08-22 08:17:13","post_content":"\n\n\n
Die Entwicklung deines Babys in SSW 24<\/h2>\n\n\n\n
Mit Beginn der SSW 24 endet auch der sechste Monat deiner Schwangerschaft. Dein Ungeborenes entwickelt immer mehr einen Schlaf-Wach-Rhythmus<\/strong> und kann sogar schon richtig gut schmecken. Da die Lider deines Babys nun vollst\u00e4ndig entwickelt sind, f\u00e4ngt es langsam damit an, diese zu \u00f6ffnen und zu schlie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
Durch den vorhandenen Platz im Bauch und die bereits entwickelten Knochen kann dein Kind bereits Purzelb\u00e4ume schlagen und sich sogar aufrichten und hinsetzen. Insgesamt bewegt es sich etwa 200 Mal am Tag, was sich in den n\u00e4chsten vier Wochen sogar noch verdoppeln kann. Danach nehmen die Bewegungen wieder ab, da kurz vor der Geburt der Platz in deinem Bauch enger wird.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Ab der 24. Schwangerschaftswoche hat eine Fr\u00fchgeburt eine \u00dcberlebenschance<\/strong> von circa 25 Prozent. Besonders ausschlaggebend daf\u00fcr, dass das Fr\u00fchchen \u00fcberlebt, ist dabei die Entwicklung der Lunge. Diese befindet sich immer noch in der fr\u00fchen Entwicklungsphase und reift nun weiter. Im Notfall k\u00f6nnen \u00c4rzte die Lungenreife<\/strong> durch eine Cortison-Injektion beschleunigen. Aber auch Babys mit einer nicht ausreichend ausgebildeten Lunge haben dank der heutigen Medizin eine \u00dcberlebenschance.<\/p>\n\n\n\n\n\n
So gro\u00df ist dein Baby jetzt:<\/h2>\n\n\n\n
In SSW 24 ist dein Baby etwa 30<\/strong> Zentimeter<\/strong> gro\u00df und wiegt ungef\u00e4hr 600 bis 700 Gramm. Es \u00e4hnelt nun immer mehr einem kleinen Menschen und auch das Gesicht l\u00e4sst sich schon deutlich erkennen. Die letzten Wochen hat der F\u00f6tus circa 100 Gramm pro Woche an Gewicht zugelegt und wird bis zum Ende noch rund 3000 Gramm zunehmen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
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Dein Baby ist jetzt so gro\u00df wie eine Gurke.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Das ist in SSW 24 wichtig f\u00fcr dich:<\/h2>\n\n\n\n
Viele M\u00fctter machen die Erfahrung, dass ihr Ungeborenes meist dann anf\u00e4ngt aktiv zu werden, wenn sie selbst gerade dabei sind, sich auszuruhen. Durch die Entspannung hat das Baby mehr Platz im Bauch f\u00fcr Bewegungen, weshalb die aktivsten<\/strong> Phasen<\/strong> meist mit der Ruhephase<\/strong> der Mutter starten.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Durch die hormonelle<\/strong> Umstellung<\/strong> im sechsten Monat kann es sein, dass deine Br\u00fcste noch einmal wachsen, aber auch deine Haare k\u00f6nnen dichter und geschmeidiger werden. Da dein K\u00f6rper das Gewebe nun als Fl\u00fcssigkeitsspeicher<\/strong> nutzt, kann es passieren, dass deine F\u00fc\u00dfe und Finger immer wieder anschwellen.<\/p>\n\n\n\n
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$\"Mit$ Mit SSW 24 endet der sechste Monat deiner Schwangerschaft. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Darauf solltest du in der 24. SSW achten:<\/p>\n\n\n\n
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Da die Geburt immer n\u00e4her r\u00fcckt, haben viele Paare immer wieder Zweifel und \u00c4ngste. Aber keine<\/strong> Sorge!<\/strong> Die meisten werdenden Eltern durchlaufen diesen Prozess, da die neue Verantwortung f\u00fcr ein schutzloses Lebewesen erst einmal eine Beklemmung ausl\u00f6sen kann.<\/li>\n\n\n\n
Achte darauf, ausreichend Bewegung zu haben und genug zu trinken<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
Plane genug Erholungsphasen und Entspannungsm\u00f6glichkeiten<\/a> ein, um dich auszuruhen<\/strong> und wieder Energie zu tanken.<\/li>\n\n\n\n
Sorge daf\u00fcr, dass dein Bauch nicht zu stark abgeklemmt wird, z.B. beim Anschnallen. Nutze bei der n\u00e4chsten Autofahrt am besten einen Schwangerschaftsgurt<\/a>. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n
Fotos Freepik: 1. drobotdean 2. pikisuperstar 3. Racool_studio
Autorin: Iris Politis<\/p>\n","post_title":"SSW 24 in deiner Schwangerschaft","post_excerpt":"Mit Beginn der SSW 24 startet auch die letzte Woche des sechsten Monats. Immer h\u00e4ufiger wirst du sp\u00fcren, wie dein Baby Purzelb\u00e4ume schl\u00e4gt, an der Nabelschnur zieht oder kr\u00e4ftig mit den Beinen strampelt. ","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"ssw-24-in-deiner-schwangerschaft","to_ping":"","pinged":"\nhttps:\/\/www.mampa.eu\/getranke-fur-schwangere-das-tut-dir-gut\/","post_modified":"2023-08-24 20:46:33","post_modified_gmt":"2023-08-24 18:46:33","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.mampa.eu\/?p=13962","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}},{"interessanter_beitrag":{"ID":13857,"post_author":"221","post_date":"2023-08-03 11:43:41","post_date_gmt":"2023-08-03 09:43:41","post_content":"\n\n\n
Die Entwicklung deines Babys in SSW 23<\/h2>\n\n\n\n
In SSW 23 befindet sich dein Baby weiterhin in einer spannenden Entwicklungsphase<\/strong>. Zwar sind die meisten inneren Organe und auch k\u00f6rperliche Funktionen bereits ausgebildet, aber Bauchspeicheldr\u00fcse<\/strong> und Gehirn<\/strong> sind erst jetzt an der Reihe. Dein Baby ist zudem vollst\u00e4ndig von einer K\u00e4seschmiere bedeckt, damit die Babyhaut im Fruchtwasser geschmeidig bleibt. K\u00e4seschmiere oder auch Fruchtschmiere<\/strong> genannt, wird dabei durch die Talgdr\u00fcse produziert und fungiert bei der Geburt als eine Art Gleitcreme.<\/p>\n\n\n\n
Ab SSW 23 gilt dein Baby au\u00dferdem als \u00fcberlebensf\u00e4hig. Obwohl sich gerade noch einige wichtige Organe bilden, hat ein Fr\u00fchchen bei guter medizinischer Versorgung die M\u00f6glichkeit auf ein normales Leben. Dabei steigt mit jeder weiteren Schwangerschaftswoche, die vergeht die \u00dcberlebenschance<\/strong> des S\u00e4uglings. In SSW 23 enth\u00e4lt deine Fruchtblase ca. einen halben Liter Wasser<\/strong> und tr\u00e4gt damit zus\u00e4tzlich zu deinem ohnehin gewachsenen Bauchumfang bei.\u00a0<\/p>\n\n\n\n\n\n
So gro\u00df ist dein Baby jetzt<\/h2>\n\n\n\n
In der 23. Schwangerschaftswoche hat dein Baby bereits eine beeindruckende Gr\u00f6\u00dfe erreicht. Es misst nun etwa 28 bis 30 Zentimeter<\/strong> vom Scheitel bis zur Ferse. Es wiegt ungef\u00e4hr 450 bis 500 Gramm<\/strong> und hat die Gr\u00f6\u00dfe einer Honigmelone<\/strong>. Vergleicht man Gewicht und Gr\u00f6\u00dfe mit den vorherigen Wochen, wird au\u00dferdem deutlich, wie schnell dein Baby w\u00e4chst und gedeiht.<\/p>\n\n\n\n
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Ab SSW 23 gilt dein Baby schon als \u00fcberlebensf\u00e4hig.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Das ist in SSW 23 wichtig f\u00fcr dich<\/h2>\n\n\n\n
Kreislaufprobleme und Schwindel gibt es auch in SSW 23 und k\u00f6nnen bis zum Ende der Schwangerschaft immer wieder auftreten k\u00f6nnen. Mit dem Beginn der Schwangerschaft ist eine Gewichtszunahme ganz normal. Bei den meisten Frauen betr\u00e4gt sie in der 23. Schwangerschaftswoche um die f\u00fcnf Kilo<\/strong>. Das erh\u00f6hte Gewicht ist oft Ausl\u00f6ser<\/strong> von Schwindelgef\u00fchlen und Kreislaufversagen. Um deinen Kreislauf zu entlasten, solltest du darauf achten, beim Sitzen und Liegen die Beine hochzustellen<\/strong>. So zirkuliert das Blut besser und staut sich nicht in den Venen. Zudem wird der Kreislauf entlastet, da das Blut nun leichter in Richtung des Herzens zur\u00fcckflie\u00dfen kann.<\/p>\n\n\n\n
Da dein K\u00f6rper pausenlos damit besch\u00e4ftigt ist, an der Entwicklung deines Kindes zu arbeiten, ist es normal, dass du dich immer schneller kraftlos<\/strong> und m\u00fcde<\/strong> f\u00fchlst. Infolgedessen solltest du anstrengende T\u00e4tigkeiten, weite Wege und Stress in jedem Fall vermeiden<\/strong>. Das Gewicht der Geb\u00e4rmutter dr\u00fcckt auf deine Blase, daher steigt auch dein Harndrang. Meide am besten Orte ohne Toilette und achte darauf, dass du immer genug trinkst, denn durch die Schwangerschaft ben\u00f6tigt dein K\u00f6rper mehr Fl\u00fcssigkeit als sonst.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Darauf solltest du in der 23. SSW achten:<\/h3>\n\n\n\n\n
Wenn du dich m\u00fcde und kraftlos f\u00fchlst, k\u00f6nnte das eine Folge von Eisenmangel<\/strong> sein. Dein Frauenarzt kann einen Mangel anhand deines Blutbildes feststellen. Diesen kannst du durch eine eisenreiche Ern\u00e4hrung<\/a> oder speziellen Pr\u00e4paraten<\/a> vorbeugen.<\/li>\n\n\n\n
Besonders im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Juckreiz. Durch die hormonelle Umstellung und die Gewichtszunahme ist die Haut stark gefordert. Nutze feuchtigkeitsspendende Cremes und \u00d6le, um deine Haut richtig zu pflegen.<\/li>\n\n\n\n
Da die Geburt immer n\u00e4her r\u00fcckt, solltest du dich \u00fcber die zahlreichen Geburtsmethoden<\/strong> und Geb\u00e4rpositionen<\/strong> informieren und die passende f\u00fcr dich finden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n
Foto 1: pixabay \/ Marjonhorn
Foto 2: freepik \/ azerbaijan_stockers
Autorin: Iris Politis<\/p>\n","post_title":"SSW 23 in deiner Schwangerschaft","post_excerpt":"SSW 23: Dein Baby gilt jetzt schon als \u00fcberlebensf\u00e4hig.","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"ssw-23-in-deiner-schwangerschaft","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-08-03 12:19:53","post_modified_gmt":"2023-08-03 10:19:53","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.mampa.eu\/?p=13857","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}},{"interessanter_beitrag":{"ID":13770,"post_author":"221","post_date":"2023-07-26 14:32:56","post_date_gmt":"2023-07-26 12:32:56","post_content":"\n\n\n
Die Entwicklung deines Babys in SSW 2<\/strong>2<\/h2>\n\n\n\n
In SSW 22 hat dein Baby bereits eine beeindruckende Gr\u00f6\u00dfe erreicht und dein Bauch ist deutlich gewachsen. In dieser Zeit ist der F\u00f6tus besonders aktiv, was durch Tritte und andere Bewegungen deutlich sp\u00fcrbar ist. Durch den erh\u00f6hten Energiebedarf und die Gewichtszunahme des Babys treten Hei\u00dfhungerattacken immer \u00f6fter auf.<\/p>\n\n\n\n
Doch nicht nur Tritte, sondern auch F\u00e4ustchen ballen und am Daumen nuckeln kann das kleine Wunder schon. Immer wenn du dich ausruhst, kommt das Kleine besonders in Bewegung? Kein Wunder, denn im Liegen entspannt sich die Bauchdecke. Die Organe dr\u00fccken so weniger auf die Geb\u00e4rmutter und bieten mehr Platz zum Toben. <\/p>\n\n\n\n
So gro\u00df ist dein Baby jetzt<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
In der 22. Schwangerschaftswoche ist dein Baby ca. 27 cm lang und wiegt in etwa 420 bis 470 Gramm schwer. Es ist jetzt in etwa so gro\u00df wie eine Papaya und besitzt bereits Organe, Skelett und Haut. Diese sind gr\u00f6\u00dftenteils sogar schon funktionsf\u00e4hig und arbeiten intensiv. Im Mittelpunkt steht nun die Bildung von Fettgewebe und die Entwicklung der Haar- und Augenfarbe.<\/p>\n\n\n\n
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Dein Baby ist in etwa so gro\u00df wie eine Papaya.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Das ist in SSW 22 wichtig f\u00fcr dich<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
In dieser Phase der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, auf die eigene Gesundheit zu achten. In SSW 22 sollte das Wohlbefinden deines K\u00f6rpers und das Achten auf Beschwerden an erste Stelle stehen. Viele Schwangere leiden vor allem an R\u00fcckenschmerzen und haben mit Krampfadern zu k\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n
Da sich deine Beckenbodenmuskulatur f\u00fcr die Geburt anpasst, kann es zudem passieren, dass du ungewollt ein paar Tropfen Urin verlierst, das ist aber ganz normal und kein Grund sich zu sch\u00e4men. G\u00f6nne dir au\u00dferdem regelm\u00e4\u00dfige Pausen, achte auf genug Bewegung und entspanne dich ausreichend. So kannst du den Beschwerden am besten entgegenwirken. <\/p>\n\n\n\n
In SSW 22 geht die Entwicklung deines Babys weiterhin rasant voran. Indem du auf deine eigene Gesundheit achtest und dich gut um dich selbst k\u00fcmmerst, legst du den Grundstein f\u00fcr eine gesunde Schwangerschaft und die positive Entwicklung deines Babys.<\/p>\n\n\n\n\n\n
Darauf solltest du in der 22. SSW achten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
Unterst\u00fctze deinen Beckenboden mit der richtigen Gymnastik. Sie hilft dir, das zus\u00e4tzliche Gewicht zu tragen und Risse und Schnitte, die w\u00e4hrend der Geburt entstehen, schneller heilen zu lassen. <\/li>\n\n\n\n
Auch andere Sportkurse oder Yoga<\/a> k\u00f6nnen zu deinem Wohlbefinden und zur Entspannung beitragen.<\/li>\n\n\n\n
Keine Angst vor den Hei\u00dfhungerattacken, solange sich die Menge in Grenzen h\u00e4lt. Durch mehrere kleine Mahlzeiten am Tag kannst du den Attacken entgegenwirken. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n
Foto 1: Pexels \/ Yan Krukau
Foto 2: Unsplash \/ charlesdeluvio
Autorin: Iris Politis<\/p>\n","post_title":"SSW 22 in deiner Schwangerschaft","post_excerpt":"SSW 22: Jetzt geht es ran an den Speck.","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"ssw-22-in-deiner-schwangerschaft","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-07-31 14:18:10","post_modified_gmt":"2023-07-31 12:18:10","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.mampa.eu\/?p=13770","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}},{"interessanter_beitrag":{"ID":13685,"post_author":"221","post_date":"2023-07-20 12:28:12","post_date_gmt":"2023-07-20 10:28:12","post_content":"\n\n\n
Die Entwicklung deines Babys in SSW 21<\/h2>\n\n\n\n
Mit Beginn der SSW 21 befindest du dich im sechsten Schwangerschaftsmonat. Dein Baby zappelt bereits munter umher und entwickelt sogar einen gewissen Wach-Schlaf-Rhythmus. Durch Tritte und Bewegungen trainiert es bereits seine Muskeln und st\u00e4rkt diese so. Auch wenn die Auswirkungen dieser Aktivit\u00e4ten manchmal sogar schmerzhaft sind, genie\u00dfe diese Momente der Verbindung und des Kennenlernens mit deinem kleinen Wunder im Bauch. Zudem bilden sich in SSW 21 die Gestik und Mimik deines F\u00f6tus. Auch Wimpern, Augenbrauen und Kopfhaare beginnen zu sprie\u00dfen und helfen dabei, einen Wach-Schlaf-Rhythmus zu entwickeln. <\/p>\n\n\n\n
Da die Nieren deines Babys nun von alleine Fruchtwasser produzieren k\u00f6nnen, muss deine Plazenta dies nicht mehr tun. Die Leber und Milz des F\u00f6tus beginnen au\u00dferdem mit der Produktion wei\u00dfer Blutk\u00f6rperchen, diese sogenannten Leukozyten sind sp\u00e4ter wichtig f\u00fcr das Immunsystem. <\/p>\n\n\n\n
So gro\u00df ist dein Baby jetzt<\/h2>\n\n\n\n
In der 21. Schwangerschaftswoche ist dein Baby rund 25 cm gro\u00df. Der F\u00f6tus ist also ungef\u00e4hr so gro\u00df wie eine Zucchini und wiegt ca. 300 bis 350 Gramm. In dieser Phase beginnt dein Baby, seine Muskeln zu st\u00e4rken und Bewegungen sind deutlich sp\u00fcrbar.<\/p>\n\n\n\n
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Dein Baby ist jetzt ungef\u00e4hr so gro\u00df wie eine Zucchini.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Das ist in SSW 21 wichtig f\u00fcr dich<\/h2>\n\n\n\n
Neben den Ver\u00e4nderungen in der Entwicklung deines Babys gibt es auch in der 21. SSW einige Ver\u00e4nderungen in deinem eigenen K\u00f6rper. Viele Frauen bemerken, dass ihr Bauch in der SSW 21 deutlich gewachsen ist. Deine Geb\u00e4rmutter hat nun die H\u00f6he des Bauchnabels erreicht und \u00fcbt so Druck auf deine Organe aus, was zu gelegentlichen Beschwerden f\u00fchren kann. Es ist daher wichtig, ganz genau auf deinen K\u00f6rper zu h\u00f6ren und dementsprechend zu handeln. <\/p>\n\n\n\n\n\n
Darauf solltest du in der 21. SSW achten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
Vermeide das Heben von schweren Lasten.<\/li>\n\n\n\n
Lege bei R\u00fcckenschmerzen die F\u00fc\u00dfe hoch oder g\u00f6nn dir ein warmes Bad<\/a>, um zu entspannen. <\/li>\n\n\n\n
Durch die hormonellen Schwankungen leiden viele Schwangere an Kopfschmerzen. Rede vor der Einnahme von Medikamenten<\/a> auf jeden Fall mit deinem Arzt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n
Foto 1: Pexels \/ Pavel Danilyuk
Foto 2: Pexels \/ Mikhail Nilov
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