Fotos: pixabay

Ideen für das leckere Cool-Down-Vergnügen

Juhuu, Sommer! Juhuu, Hitze. Und juhuu, jetzt kühlt uns Kaltes ab! Wie wäre es mit diesen leckeren Cool-Down-Ideen:

1: Wasser-Eis

Wasser-Eis zusammen machen bringt großen Spaß für die gesamte Familie!

  • Hübsche, bunte Formen gibt es im Küchenausstatter.
  • Rührt einen leckeren Saft an – am besten aus frischem, selbst gepresstem Obst.
  • Rein in die Eisform.
  • Ab ins Gefrierfach. Und genießen!

2: Eis-Kaffee

Für Mama und Papa gibt´s zwischendurch den leckeren Eis-Kaffee. Das ist lecker und gibt einen Boost für den Nachmittag:

  • Kaffee kochen und in den Kühlschrank stellen.
  • Kaffee in ein großes Glas.
  • Dann mit Vanilleeis toppen.
  • Wer die Krönung möchte, kann noch ein Sahnehäubchen drauf setzen.
  • Man kann auch gleich den warmen Kaffee mit Vanilleeis genießen. Hier schmilzt das Eis schön lecker in den warmen Kaffee.

Mmmmm. Lecker!

Eiskaffee! Lecker!!

3: Eis-Tee

Der gleiche Trick funktioniert natürlich auch für Eis-Tee.

  • Früchtetee kochen
  • Ab in den Kühlschrank
  • Dann noch ein paar Minzeblätter rein und / oder Zitronenstückchen
  • Fertig und herrlich erfrischend!

Vanilleeis dazu passt hier nicht so optimal.

4: Der Eis-Smoothie

Was tun mit braun gewordenen Bananen?

  • Ab in den Mixer!
  • Milch drauf – Hafer- oder Kokosmilch für die vegane Variante
  • Eiswürfel aus dem Gefrierfach rein und genießen

5: Früchte-Eiswürfel

Das macht garantiert jedem Kind Spaß!

  • Ihr braucht Eiswürfel-Formen

  • Füllt jede Einbuchtung mit Früchten Eurer Wahl, z.B. Blaubeeren, Himbeeren, Bananenstückchen, Erdbeeren, Zitronenstückchen, Gurken….
  • Ab ins Gefrierfach. Fertig.

6: Das Frosty-Glas

Es sieht hübsch aus und bringt den extra Kühleffekt. Serviert Eure gekühlten Drinks im Frosty-Glas:

  • Taucht das Saftglas umgekehrt ins Wasser
  • Dann das Glas ins Gefrierfach. Und im Nu hat das Glas einen Eisrand
Beitrag teilen:

Interessante Blogbeiträge

Clean Eating Hype oder wirklich sinnvoll?

Ernährung, Gesundheit

Ernährungstrends erscheinen und verschwinden wieder. Heute taucht immer öfter der Begriff Clean Eating auf. Nur ein Hype oder wirklich sinnvoll?

Weiterlesen

Babybrei im Test: Bedenkliche Stoffe.

Baby, Ernährung, Gesundheit, mampa TV & Podcast

Video-Interview mit der ÖKO-TEST Expertin:

Weiterlesen