Schwangerschaft

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Einige Wehwechen während der Schwangerschaft kann man wunderbar vermeiden.

Allgemein, Schwangerschaft

Tipps fürs richtige Abschalten & den guten Wiedereinstieg

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Yoga ist ein perfekter Begleiter während der Schwangerschaft:

Baby, Schwangerschaft

Es sieht lustig aus: Das runde Bäuchlein bewegt sich. Das Baby hat Schluckauf.

Baby, Schwangerschaft

Mit Babybauch fit und gesund Es gab Zeiten, in denen wurde Schwangeren eindringlich von Sport abgeraten. Doch Schwangerschaft ist keine Krankheit und dementsprechend spricht grundsätzlich nichts gegen sportliche Betätigung.Ganz im Gegent...

Baby, Gesundheit, Schwangerschaft

Bewegung nach der Geburt fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden der Mutter. Es gibt keine Nachteile für die Muttermilch, das Stillen oder das kindliche Wachstum. Stillenden wird deshalb empfohlen, körperlich aktiv zu sein un...

Gesundheit, Schwangerschaft

Verharmlost, unterschätzt, tabuisiert: In der Schwangerschaft ‘ab und zu ein Gläschen Sekt, zum Essen mal einen trockenen Roten oder auch ein Fläschchen Bier…’. Früher hieß es, das alles wird schon nicht schaden. Heute...

Gesundheit, Schwangerschaft

So unterstütz Ihr Euren Beckenboden

Schwangerschaft

Bewegung tut Schwangeren gut Müdigkeit gehört oft zu den ersten Anzeichen einer Schwangerschaft. Die hormonellen Veränderungen ziehen viele werdende Mütter in dieser Lebensphase verstärkt aufs Sofa. Außerdem sorgen sich Schwangere nicht ...