SSW 35 in deiner Schwangerschaft: Start für das Immunsystem

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Die Entwicklung deines Babys in SSW 35

Mit Beginn der SSW 35 sind es nur noch wenige Wochen bis zur Geburt deines Kindes. Zwar nimmt dein Baby immer noch an Gewicht und Größe zu, um sich bestmöglich auf die Außenwelt vorzubereiten, aber die wichtigsten Organe sind derweil schon ausgereift. Sollte dein kleines Wunder jetzt auf die Welt kommen, wäre es zwar immer noch eine Frühgeburt, könnte jedoch schon selbstständig atmen und wäre körperlich bereits fast vollständig entwickelt.

Bis zur Geburt entwickeln sich nun noch die Reflexe des Kleinen. Dazu zählen zum Beispiel das automatische Zuwenden einer Lichtquelle, der Greifreflex mit den Händen, der Saugreflex mit dem Mund und der Atemreflex. Dabei ist der Atemreflex zwar schon vorhanden, wird aber das erste Mal erst nach der Geburt genutzt.

Im Gegensatz dazu wird das Immunsystem nicht erst nach der Geburt gestartet, sondern arbeitet schon jetzt unabhängig von deinem eigenen Immunsystem. Durch deine zur Verfügung gestellten Antikörper kann dein Kind indes schon das eigene Immunschutz-System trainieren. Sobald dein Baby auf der Welt ist, wird es durch das angeborene Immunsystem vor den üblichen umweltbedingten Einflüssen geschützt.

In den nächsten Jahren entwickelt sich zusätzlich zum angeborenen Immunsystem noch das erworbene Immunsystem. Dabei reagiert das angeborene Immunsystem schneller, aber unspezifisch auf Erreger und Infektionen. Das erworbene Immunsystem wird bei Bedarf vom angeborenen Immunsystem aktiviert und reagiert deshalb zwar langsamer, aber ist dafür durch sein Immungedächtnis spezifisch auf Erreger zugeschnitten. Das Immunsystem schützt dein Kind also in Zukunft vor Krankheitserregern und anderen krankmachenden Einflüssen.

So groß ist dein Baby jetzt

In SSW 35 hat sich dein Baby bereits zu einem kleinen Menschen entwickelt. Es wiegt jetzt etwa 2,5 Kilogramm, misst ungefähr 45 Zentimeter und ist so groß wie eine Honigmelone. Es füllt nun den größten Teil deines Bauchraums aus und hat nur noch wenig Platz zum Strampeln. Da dein Baby inzwischen nahe an der Wand der Gebärmutter liegt, kannst du seine Bewegungen jedoch immer noch deutlich spüren, auch wenn sie möglicherweise etwas sanfter sind als zuvor.

Das ist in SSW 35 wichtig für dich

Mit Beginn der 35. Schwangerschaftswoche solltest du darauf achten, deine Ernährung auf eine eisenreiche Kost umzustellen. Falls du des Öfteren müde und erschöpft bist, könnte das an einem Mangel an Eisen liegen. Dein Baby benötigt in den letzten Wochen vor der Geburt besonders viel Eisen, um dieses als Reserve anzulegen. Ideale Eisenlieferanten sind dabei etwa Hülsenfrüchte und Nüsse. 

Darauf solltest du in der 35. SSW achten:

• Hast du dich schon für einen Geburtsbegleiter entschieden? Falls nein, solltest du langsam darüber nachdenken, wer dich am Tag der Geburt mit in den Kreißsaal begleitet. Zudem solltest du über einen Plan B überlegen, falls deine Begleitperson plötzlich verhindert sein sollte.
• Da nach der Geburt nicht mehr viel Zeit neben deinem kleinen Wunder bleibt, solltest du Anträge wie beispielsweise Elterngeld, Kindergeld usw. jetzt schon beantragen.
• Durch das erhöhte Gewicht deines Babys und durch die wichtigen Nährstoffe, mit denen du es versorgst, arbeitet dein Körper jeden Tag sehr hart. Achte darauf, genug zu trinken und eine reichhaltige Ernährung. Ruh dich genug aus und versuch dich vielleicht mal bei einer Schwangerschaftsmassage zu entspannen, bevor in ein paar Wochen die Geburt vor der Tür steht.

Beitragsbild: storyset / Freepik
Foto: lifeforstock / Freepik
Autorin: Iris Politis